许昌学院体育学院深度参与心理健康宣传周活动

2025年11月02日 13:06 杨晨 点击:[]

为扎实推进学生心理健康教育工作,2025年11月1日,许昌学院第二十一届大学生心理健康教育宣传周系列活动成功举办。院深度参与,通过心理游园会特色活动与心理素质拓展运动会的精心组织,将运动元素与心理赋能深度融合,为学生心理健康成长提供专业支持。



在心理游园会板块,心理中心主办的“‘枕’救不开心”活动受到广泛关注,该活动以表情包抱枕为互动载体,组织学生在指定区域开展投掷、击打体验,帮助学生释放学习生活压力,实现从“被动解压”到“主动心理调适”的转变;体育学院则组织了“毅行掷远”项目,通过设置分级投掷挑战,引导学生在运动动作中舒展身心,借助目标达成强化自我效能感,有效促进心理与身体素质的协同提升。





在心理素质拓展运动会中,体育学院全力支持三大团队项目开展。“极速毛毛虫”“袋鼠跳”“纸杯传递”均以团队协作为核心,要求学生在磨合中沟通、在挑战中信任。25级新生团队凭借出色表现斩获一等奖,充分展现了团队凝聚力与心理韧性,为新生心理适应教育交出亮眼答卷。






此次活动中,体育学院充分发挥专业优势,将运动育人与心理育人有机结合。后续,学院将继续探索“运动+心理”的创新路径,持续为学生心理健康成长赋能,为校园心理育人工作贡献体育智慧与力量。

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