7月7日，许昌学院体育学院幼儿体适能指导队于下午三点，开始了今天的志愿活动，今天的学习指导任务是深入了解体适能课程结构与内容，更加直观的感受幼儿体适能课程的魅力。

下午三点钟准时抵达幼儿园后，小朋友们刚刚午休起床，经过几天的相处，跟幼儿的亲密接触之后，消弭了志愿服务队队员与幼儿的之间的陌生感，尽管刚刚午休结束的幼儿仍是睡意朦胧，但是我们仍然能感受到小朋友对于这些带领他们玩游戏的大哥哥大姐姐到来的那种喜悦感。首先，队员们协助老师抬床，为小朋友梳头发，以及喂他们喝水等上课前的准备事宜。然后开始课程正式开始之前的热身准备环节，今天采取的是“一二三，木头人”的热身游戏，热身结束后拿出了今天的器材——海绵棒。接着，我们为小朋友讲解器材的名称以及器材特性，强调注意事项。然后插入了今天的故事背景，魔法城堡大冒险。课程按照由易到难，爬走跑跳的顺序开展，分别玩了清扫城堡，消灭老鼠，消灭怪物，旋转木马，世界大战几个游戏。课程结束后在队员的带领下开始了按摩放松环节。三十分钟的课程结束后，小朋友们都玩的十分尽兴，个个大汗淋漓，完成了今天的教学目标。然后小朋友们在老师的带领下返回班级补水休息，临走的时候依依不舍的与志愿服务队员再见。

玩是孩子的天性，如何寓教于乐，让孩子在玩游戏的过程中让身体得到锻炼，通过游戏的方式来引导幼儿完成体育锻炼正是幼儿体适能活动开展的宗旨。