2019年7月4日，许昌学院体育学院幼儿体适能指导服务队于早上8点在文峰路幼儿园开始了一天的志愿活动。由于有了前三天的经验，队员与队员之间，队员与孩子之间都建立了深厚的友谊，所以队员们与往日相比少了几分拘谨陌生，多了几分自信与熟悉。

活动开始之前，我们在幼儿园的办公室内开了一个简短的会议，简单的介绍了一下今天的任务以及注意事项并且对幼儿体适能又做了详细的讲解，然后队员们又对自己不明白的地方进行了询问。随后观看了一些幼儿体适能的优质课，进一步加深了队员们对幼儿体适能的理解。一眨眼时间就到了中午，志愿者们趁着小朋友们睡觉的时候也休息了一会，为下午的工作储备体能。到了下午四点，天气渐渐好起来。队员们在老师的指导下与小朋友们一起进行了标志桶游戏和跨栏游戏。孩子们如银铃般的笑声久久回荡在幼儿园中。标志桶游戏和跨栏游戏不仅仅锻炼了幼儿的反应能力，还锻炼了幼儿的平衡能力和身体素质，对幼儿的生长发育又很多好处。快乐的时光总是短暂的，转眼间到了放学的时间，随着孩子们的一声声老师再见，结束了一天的志愿活动。

纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行。通过一天的指导活动，队员们也觉察到了自己的不足，这为自己以后走向社会，参加工作，为人父母打下了良好的基础。