2018年7月10日，乌云密布，但是前往蓝天（许昌市魏都区蓝天康复中心）的我们（阳光小队）已然手中拿起雨伞脚踏靴子，起步出发，前往蓝天康复中心。

今天呢，因为下雨，我们无法出去郊游，所以我们阳光小队今天主要是帮蓝天康复中心的儿童们做康复运动，以及接着昨天的广播操活动。我们教蓝天康复中心的孩子们和老师们做广播体操，随着广播操音乐的响起，我们充满了信心，心中牢记老师对我们的要求，尽我所能地做到准确，有力，整齐。我们时而下蹲，时而站立，时而踏步。给人以活跃的感觉。同学们的动作是那么刚劲有力，整齐划一，广播体操的音乐和喊操的声音还是很让人愉悦的，而且这个时间，周围工作和休息的人们还可以跟着这个音乐做广播体操，也是一种锻炼呢，这不仅有利于提高蓝天康复中心孩子们的身体健康茁壮的成长而且还有助于孩子减少心理疾病达到有效预防的控制。康复运动呢，也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。

现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法。而我们为孩子做的是一些最基础的物理疗法。我们都希望他们可以快快好回来。