2018年7月3号上午8点左右，迎着烈日骄阳，许昌学院体育学院举办了2018年暑假社会实践启动仪式，许昌学院体育学院的院长和各实践对指导老师都出席了本次活动，结束了启动仪式之后，各队伍斗志昂扬，对未来几天的实践充满了期待，随后踏上了各自的征途。

为了更好的普及康复保健知识，康复保健实践队伍安排来到学校内部的国医馆来学习更多的中国传统中医文化。今天的活动主要是由国医馆的林老师给我们讲解一些关于中医基础知识，做一些简单的按摩和保健护理，一些饮食注意和平时可以自己做到的一些保健小窍门。上午八点半到十一点半，队员们在校国医馆观摩林老师做按摩示范，老师一边做动作一边讲解中医知识，队员们认真听讲并不时提出自己的疑惑。之后队员们两两组队进行实际操作，并让老师进行指导评论。下午两点半五点半，林老师先给我们讲解了关于人体经络的知识，在我们在老师的指导下我们为体育学院的学生们进行放松按摩，刮痧和拔罐等一些简单的保健操作，最后让体院学生对我们进行评价，找出不足之处，为我们之后的保健服务打好基础。晚上我们又进行了简单的会议总结，结束今天一天的活动。

通过今天的活动，康复保健队的每位同学都积极投入到实践中，都取得了很大的收获，检验真知，锻炼能力，同时也为今后更好的服务于社会打下了坚实的基础。